Minuta Saludable en el Colegio Cordillera

En el día de hoy, martes 19 de agosto, el Colegio Cordillera realizó una jornada de alimentación saludable junto a los estudiantes de Pre-Kínder, Kínder, Primero y Segundo Básico, con el apoyo y guía de los alumnos de Cuarto Medio.

Objetivo de la actividad

El propósito de esta instancia fue promover hábitos de vida saludables desde temprana edad, resaltando la importancia de una alimentación equilibrada, la práctica de ejercicio y el buen descanso.

Actividades realizadas

Durante la jornada, los estudiantes participaron en diferentes experiencias diseñadas para aprender de manera práctica y entretenida:

  • 🎤 Mini charla educativa: alumnos de Cuarto Medio ofrecieron una breve exposición sobre la relevancia de comer sano, dormir lo suficiente y mantenerse activos.
  • 🍓 Preparación de brochetas de frutas: los más pequeños elaboraron brochetas coloridas y nutritivas, descubriendo nuevas formas de disfrutar frutas y verduras.
  • 💪 Circuitos de actividad física: juegos dinámicos que reforzaron el valor del movimiento y la actividad física como parte de una vida saludable.

Conclusión

La jornada fue una experiencia enriquecedora que unió a los distintos niveles en torno al aprendizaje de hábitos sanos y sostenibles, destacando el rol de los estudiantes de Cuarto Medio como guías y ejemplo para los más pequeños.

En el Colegio Cordillera continuamos impulsando actividades que fortalezcan el bienestar y desarrollo integral de toda nuestra comunidad educativa.